Ne hagyjuk, hogy egy megfázás hetekre ledöntsön minket a lábunkról

2020 december 16

Amikor beköszönt a hűvösebb idő, akkor sajnos sokkal könnyebben megfázunk, mert nem öltözünk fel megfelelően a hidegebb napokon. És ha megfázunk, akkor bizony hetekre is lebetegedhetünk, és kieshetünk a munkából. De ezt senki sem szeretné, ezért ilyenkor fontos, hogy mindent megtegyünk azért, hogy gyorsabban felépüljünk. Ezért szedjünk sok vitamint, mert azzal megerősíthetjük az immunrendszerünket, így segíti a gyógyulást. És a köhögés csillapító készítmények segítségével, a kellemetlen tüneteket csillapíthatjuk vagy meg is szüntethetjük. Így pár nap alatt visszanyerhetjük a régi önmagunkat, és újra munkába állhatunk. Persze a megelőzés mindig jobb, ezért amikor beköszönt a hűvösebb idő, akkor öltözzünk rétegesen, és kezdjünk el vitaminokat szedni, mert ezzel elkerülhetjük a megfázást. És arra figyeljünk, hogy ha mégis megbetegednénk, akkor pár napig maradjunk otthon és pihenjünk, mert ez nekünk is jó a gyorsabb felépüléshez, és biztosan nem fogunk másokat megfertőzni.


Hozzászólások kikapcsolva.